Fernanda Mayoral
Psicoterapeuta Corporal
Que bom que você chegou.
Tomar a decisão de olhar para si mesma é um ato de coragem, especialmente em um mundo que nos pede para estarmos sempre "ligados" e desconectados do que sentimos.
Parabéns por escolher se priorizar.
Muitas pessoas me perguntam: "Como fazer terapia corporal pelo computador?".
A resposta é simples: seu corpo é sua casa, não importa onde você esteja. Esqueça aquela imagem da psicóloga estática que apenas pergunta "como você se sente?". Nosso encontro é vivo e dinâmico.
Aqui, a tecnologia é apenas a ponte para algo muito mais profundo.
O que esperar das nossas sessões:
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Movimento e Presença: Além de conversar, vou te convidar a observar sua respiração, notar tensões e se movimentar. O seu corpo será nossa bússola em cada sessão.
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Mente e Corpo em Fluxo: Seus pensamentos e suas dores físicas são espelhos. Quando você trava uma emoção, o corpo endurece. Quando liberamos o corpo, a mente ganha espaço para florescer.
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Foco na Vitalidade: Meu objetivo é ajudar você a soltar as "armaduras" que acumulamos. Quero que você recupere sua espontaneidade e sua alegria de viver, expressando sua essência única no mundo.
As emoções que não processamos viram tensões. A terapia é o espaço para derreter esses padrões e permitir que você se sinta, enfim, viva e autêntica.
Não importa a distância, estarei presente com você. Vamos trilhar esse caminho de volta para si mesma?
Especialidades
Psicoterapia Corporal e Constelação Sistêmica
A Psicoterapia Corporal é a linha da psicologia clínica que trabalha com psicossomática. O corpo reflete nossas emoções da mesma forma que as emoções provocam bem estar ou dores no corpo. Gastrite, queda de cabelo, dores nas costas podem ser reflexos de emoções e, eu, como psicoterapeuta corporal, posso te ajudar a lidar com isso de forma definitiva. O meu trabalho propõe uma combinação de terapia verbal com algumas posturas físicas que potencializam uma sessão terapêutica sólida e efetiva na direção de uma nova forma de encarar a vida, um novo destino.
Constelação Sistêmica é um método psicoterápico desenvolvido pelo alemão Bert Hellinger, com quem tive o prazer de estudar pessoalmente. Aborda as emoções e crenças que, consciente e inconscientemente, acumulamos ao longo da experiência de nossa família (sistema). Um aprofundamento nessas questões possibilita compreender como somos influenciados em nossas decisões, ou nos permite sair de problemas que dão a sensação que sempre se repetem em nossas vidas. A constelação, quando usada com consciência e profissionalismo, é uma ferramenta muito eficaz e leva a resultados interessantes.
UM ESPAÇO PARA VOCÊ
Acredito que o cuidado real acontece quando somos vistos por inteiro. Aqui, você encontra um espaço seguro, leve e livre de julgamentos para respirar fundo e ser quem você é. Clique abaixo e sinta-se à vontade para me chamar.
